Estos son algunos consejos para preservar y mejorar la salud bucodental: Cepíllate los dientes tres veces al día para mantener una higiene correcta. Usa hilo dental después de las comidas. Evita el tabaco y bebidas ácidas. Realiza revisiones periódicas para conocer el estado de tus dientes. Utiliza ortodoncia para tener una buena mordida. Evita que
El cepillo nos sirve para limpiar las caras frontales y traseras de nuestros dientes, así como su superficie en las piezas anchas. El cepillo eléctrico aún es mejor y más consistente en esa limpieza. Y el irrigador bucal ayuda mucho a eliminar restos escondidos.